男生小腿肌肉太粗:苹果中含有亚铁离子,不是可以补铁吗?为什么没听人说过可以?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 09:59:26
补铁的食物是因为亚铁的含量很高,苹果的亚铁含量只是普通,不要因为它能在空气中氧化就以为它的亚铁含量很高。
大概因为苹果全身是宝
人们忽略了吧...
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