演员张铎妻子陈松伶:女生怎样打好篮球?
另外,在学校打篮球,遇到霸场怎么办?
我截球好,短跑快
在女生中我是打得很好了
当控后吧
毕竟如果你想和男生打的话,在内线扛是不可能的了。将控球技术练好一点,既然你的速度不错,可以尝试突破分球(直接上篮的话容易被高高的男生盖)
其实练一下3分很不错的,因为通常和男生打的时候,他们经常不防女生。那么当同队的男生在内线被卡死的时候,他就会将球传给在外线的你,如果你的3分技术好,那不是可以轻易地为球队得分了么?
另外截球好是一个很大的优势,这也通常是女生们的优势。
如果想要学更好的技术的话,练习固然是重要的。建议多看些NBA的比赛,学习他们的一些简单的战术以及技术的运用。如果你周围有人比较好,而且技术也不错的男生,不妨向他请教(不过通常那些男生都满自以为是的。。)
我是一个身高只有160cm的初中女生,但我敢说自己的篮球技术在全校女生里可以排到前5。我虽然不高,但是弹跳力比较好,善于抢篮板,所以对于我来说练好内线技术是必要的。即使在男生比赛的时候,我也会偶尔使用勾手或上篮,通常都满有效果。
关于霸场的事。。我也经常遇到。而且通常都是那些小混混之类的会不要脸到霸女生的场。不要轻易屈服,不然他以后都会欺负你。
放开打啊,
你这样,不错.其实我也爱打啊.
就是打得不太好拉!
女生体质不如男生,必须练好技术
投一投三分也可以,臂力要有
女生要练好臂力,跑步要跑快点,要做好进球的动作
哈哈,我原来就是霸场的……
如果是女生的话,在身体对抗中肯定是要吃亏的,建议打后卫,走技术型路线。
平时和打的好的男生多交流,让他们教你一些小技巧以及一些常见的技术
有空多看看篮球比赛提高球场意识,注意相应位置球员跑位、要球、传球实际掌握等等。
最后就是刻苦练习了,由于女生天生身体素质要相对弱一些,难度也比男孩子大。不过没关系,还是可以打的很好的,我家附近就有个女孩子,不到170CM,是控球后卫,带球传求能力超强,而且有很强的阅读比赛能力,很多男孩子都自愧不如
你几级?