美女被杀害的时候:有什么办法能让腰细下来还不会反弹阿
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/07 08:24:29
告诉你一个好办法,就是你要穿那种穿腰带的裤子。不要放松,尤其是吃饭的时候。而且不要吃十成饱,要适量。
我的腰就很细,相对来讲啊,开始我不明白,后来总结出来了,我从小就系腰带(呵呵,好象那个时候没腰带的裤子也少),哈哈哈,好象是勒出来的细腰。不过现在怎么吃都不会太胖,只要稍稍节制一下就可以了。
天天转呼拉圈啊
仰卧起坐咯!明星都有练~坚持不懈练出腹肌!就不会反弹啦!不过一定要每天都做!
穿有腰带的裤子是有作用,不过吃完饭千万不能松腰带。不过这样勒出来的细腰不健康,你可以转呼拉圈,转完再做几个仰卧起坐,这样保准你的腰细下来,比勒出来的细腰要健康。
多运动
楼上的,阴魂不散啊。
告诉你一个不是很好,但有效的方法,很多艺人都是这样。
适量吸毒,及时戒毒。