徐小明重拍霍元甲:怎样才能达到最好的防近视、保护眼睛?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 10:04:00
我的工作平时与电脑密不可分,但困扰着我的是视力问题,每天超过10小时在电脑前的结果是视力极速下降,怎样才能保护好我的眼睛呢?
每工作一段时间就闭目养神或眺望远方,再滴点缓解视疲劳的眼药如润洁,常做眼保健操,多吃含维A的食物.
多做眼保健操,多想远处眺望,多吃含有维生素A的食物,
少打游戏机,电脑等
经常看远处~~~~~~~~`
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 10:04:00
每工作一段时间就闭目养神或眺望远方,再滴点缓解视疲劳的眼药如润洁,常做眼保健操,多吃含维A的食物.
多做眼保健操,多想远处眺望,多吃含有维生素A的食物,
少打游戏机,电脑等
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