印度总统和川普握手:怎么减小屁屁啊

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/04 21:05:10

经常用力夹紧PP,就是当兵里常说的提臀,
没事就做几次,效果很显著的.
常见的美体修形裤也有效,但最好以运动为主.

跑步

两脚开立和肩同宽,脚外八字站,然后用力夹紧屁屁,二十次左右,每天坚持做,小屁屁就会呈现微笑的曲线哦!!!