电脑城被坑:怎么样能长高呢~!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/02 16:11:42

打蓝球,跳绳,跑步,引体向上,对长高都有一定帮助.同时也应注意营养.不要偏食.要有足够的睡眠.

多做运动 不要迷信吃含钙高的食品和药品 这其实与你本身的体质有关 多运动有助于人体对营养的吸收