旅游服务体系:剧烈运动之后应该怎样放松身体以不至于造成伤害？？

剧烈运动之后应该怎样放松身体以不至于造成伤害？？ 怎样能使剧烈运动后而不至于全身冒汗? 剧烈运动之后我们应该做什么？ 刚运动完 应该怎样放松？ 剧烈运动后怎么放松肌肉 剧烈运动后该怎么放松 运动之后应做怎样的放松活动？ 药流后剧烈运动造成流血怎么办 在长时间剧烈运动之后开始以脂肪位置能量,请问这样好吗?为什么 运动后怎样放松肌肉