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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 15:45:05
每天晚上睡之前吃一碗很油的蛋抄饭~~~,,,,不要做运动,,第一个月可长5斤,第二个月可长8斤.
吃完就睡,不要想任何心思,多吃高热量食物,增加运动,胖不能失健康啊!!
多吃,多睡!
你是男的女的?