华娱之闪耀巨星88:蒜头有营养的吗?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/07 09:08:08
大家说说
有大蒜素
但是必须和氧气
接触才能产生
所以蒜泥比较有营养
可杀菌,皮剥完遇空气氧化后效果更好!
有很多,但要注意使用量
可杀菌呀!但吃太多会导致眼蒙的。
有好多营养,不过要生吃。熟了就完了。切开晾十几分钟最好。
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/07 09:08:08
有大蒜素
但是必须和氧气
接触才能产生
所以蒜泥比较有营养
可杀菌,皮剥完遇空气氧化后效果更好!
有很多,但要注意使用量
可杀菌呀!但吃太多会导致眼蒙的。
有好多营养,不过要生吃。熟了就完了。切开晾十几分钟最好。