水晶店铺:眼保健操一天做几次为宜?为什么?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 11:05:04
读书的时候学校不是都有安排学生做眼保健操吗?而且做操的时间还是十年不变的那种:早上十点,下午三点半,想必这个时间规定是很讲究的
一般做两次,上午一次在9:10。因为9:10分眼睛疲劳过度。下午一次在2:10分左右,因为睡完午觉的一个小时眼睛酸痛,所以做两次。
一次,但要坚持并且做足时间,
2次
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 11:05:04
读书的时候学校不是都有安排学生做眼保健操吗?而且做操的时间还是十年不变的那种:早上十点,下午三点半,想必这个时间规定是很讲究的
一般做两次,上午一次在9:10。因为9:10分眼睛疲劳过度。下午一次在2:10分左右,因为睡完午觉的一个小时眼睛酸痛,所以做两次。
一次,但要坚持并且做足时间,
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