高考问答我要听二人转墙里墙外:猪油比花生油更健康吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/06/30 00:36:50
猪肥肉炼成的油和平常我们食用的花生油，色拉油之类的那个更健康？希望得到专业的回答。谢谢
我家里有对油要求严格的病人,广义上讲猪油的脂肪和热量等补充是很有营养的,但这是缺乏营养(只吃粗粮的年代)的年代适用.人一天摄入的脂肪是一定量的,多了就会形成多余的脂肪在体内无法排除,时间长了会导致内分泌紊乱心脑血管疾病等,我可以告诉你,现在的人百分九十多是脂肪过多的,所以大家都要均衡营养,少吃猪油,多吃植物油系列(最好的是食用橄榄油,不过价格会高一些)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
当然是植物油健康呀 首选花生油 色拉油买正经品牌的不要买散的 全是地沟油
一般情况说，植物油较好，不过各有利弊，高血压，心脏病人就不能多吃猪油，色拉油是一种调和油还可以。