葛优和范冰冰桃花运:晨跑每天几公里最好?保持在什么速度最好?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/03 10:50:45
人和人体质不一样的,一般年轻人来说跑五公里左右.体质差点的.慢跑三公里就差不多了.
五公里,匀速,中速,因人而意
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/03 10:50:45
人和人体质不一样的,一般年轻人来说跑五公里左右.体质差点的.慢跑三公里就差不多了.
五公里,匀速,中速,因人而意