晨诺一生by十世书包网:冬天怎样健身?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/07/03 09:37:02
一到了冬天觉得胃口变得很好,而且运动也不像天暖的时候那么频繁.哪位大虾有适合在冬天做的运动推荐呢?

去健身房吧。呵呵

冬泳和长跑

打太极,不过要保持速度,不然冻住了别找我

慢跑步，或散步都很好

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