形体礼仪站姿要求:摔了一跤，膝盖肿了，怎么快点好啊

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/07/06 17:33:58
现在紫了，还破了，有血印

热傅

如果你刚摔跤,可考虑用针灸肿处的方法,很快能消肿.如果时间已经较长了(两三小时以上),可用热敷来消肿

静养不可急~

消肿后去按摩

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