红酒师资格证在哪考:做仰卧起坐能有效的减少小肚子和小肚子上面的赘肉吗??
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 14:29:23
具体怎么做啊??
有一定作用,但更重要的是发达的腹肌能约束内脏器官,使它们不可能大量积蓄脂肪。
其实,亲身实践的我告诉你,不能。只能增加腹肌,并不能减肥。
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 14:29:23
有一定作用,但更重要的是发达的腹肌能约束内脏器官,使它们不可能大量积蓄脂肪。
其实,亲身实践的我告诉你,不能。只能增加腹肌,并不能减肥。