爱奇艺广告太恶心了:有什么好办法来集中注意力?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/01 12:50:30
工作和学习上,总是注意力不够集中,造成效率低下,望各位仁兄,能帮在下一个忙,谢谢!
我在上高中知道个好办法,就是看书时用一只脚站立看书,这样就可以集中注意力了,我试过,不错,有效果
强迫自己,进行心理暗示,给自己动力,比如“我要给老婆幸福生活!”习惯了就好,就能自觉了
睡觉
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/01 12:50:30
我在上高中知道个好办法,就是看书时用一只脚站立看书,这样就可以集中注意力了,我试过,不错,有效果
强迫自己,进行心理暗示,给自己动力,比如“我要给老婆幸福生活!”习惯了就好,就能自觉了
睡觉