小宝与康熙粤语云資源:为什么夜里多梦
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/03 09:24:54
与长期的精神紧张有关么?
日有所思,夜有所梦。一是长期精神紧张,得不到放松,考虑的事情太多。二是由疾病引起的身体过度虚弱引起的神经衰弱。前者可以通过调节身心,放松思想,心情愉快就能解决。后者要多参加体育锻炼,再配合一些药物的治疗,不要焦虑,烦闷,就能很快康复的。
与精神紧张有关系啊.
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日有所思,夜有所梦。一是长期精神紧张,得不到放松,考虑的事情太多。二是由疾病引起的身体过度虚弱引起的神经衰弱。前者可以通过调节身心,放松思想,心情愉快就能解决。后者要多参加体育锻炼,再配合一些药物的治疗,不要焦虑,烦闷,就能很快康复的。
与精神紧张有关系啊.