仙剑4柳梦璃h版小说:腿抽筋，吃钙片管用吗？？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/07/06 18:43:32

可以。但记得补了钙后要多晒太阳或同时吃点维生素D，这样吃进去的钙才可以被更好的吸收。
多喝牛奶也很管用，但喝奶时一定不要加糖，加了糖牛奶里的钙就被破坏了，此时你喝的一杯奶就等同于喝了一杯水，毫无补钙的意义的。

腿抽筋，吃钙片管用吗？？ 我的腿总抽筋，吃钙片就管用，不坚持吃就又不行了。晚上睡觉还要穿袜子！ 吃钙片腿怎么会有点抽筋的感觉？ 小腿经常抽筋，吃钙片能解决问题吗？ 我的小腿肚子经常抽筋,吃了很多钙片也不管用,这是怎么回事,应该怎样治疗? 晚上抽筋吃什么钙片好啊？ 中年人晚上小腿抽筋该吃什么钙片 晚上左小腿总抽筋，吃钙片行吗 急!!!晚上睡觉老是抽筋,女人吃什么钙片好 吃钙片会有害吗?