北京明星基地地址:心情抑郁怎么办呢

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 11:56:08

和人说话

睡一觉就好了

保持完美心态哦!!!

给自己找些事做,不要让自己胡思乱想。尽量不要想一些不开心的事情,要保持愉快的心情。

放松!任何的事情都不要想,把一切都暂时的忘掉,最好再让音乐伴随你在你的耳边.