古代生孩子电视剧图:关于练拳击的问题!

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/01 13:56:29
每天早上打拳击沙包半小时,坚持练三年后,是什么效果?一拳能碎普通的红砖吗?
早上起来时打沙包好,还是晚上睡觉前打沙包?

请高手指点!

你问的问题好幼稚,我建议你去你们本地的体校去练上一个月的业余拳击。