国产007剧照袁永怡:蛋白质缺乏怎么办,如何补充?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 14:43:25
可多吃些优质蛋白质食品如鸡蛋 鸡肉 牛肉 牛奶 豆制品。还是食补好。
除日常饮食多吃含蛋白质高的食物外,可适当补充点原养蛋白粉
豆类,鱼类,海鲜类
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 14:43:25
可多吃些优质蛋白质食品如鸡蛋 鸡肉 牛肉 牛奶 豆制品。还是食补好。
除日常饮食多吃含蛋白质高的食物外,可适当补充点原养蛋白粉
豆类,鱼类,海鲜类