2015gq颁奖盛典全程:吃饭吃的过撑怎么办，怎样可以使食物消化的更快一些

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/07/05 22:03:04

多走动就行.

吃一些较酸的水果，或者喝一些酸奶，或者吃一些酵母片。

散步时最好的，太撑了不宜吃太多水果，容易成为胃的负担

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