济宁中区公安局局长:请教一下对眼睛有研究的专家
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/11 02:24:04
我的手提电脑是12寸左右 的宽屏,字体都比较小.这样长时间是否对眼睛不好,整天看一 个小东西比看大东西更使眼睛疲劳.介绍一下环节眼疲劳 的方法
每小时休息10多分钟
每天做两次眼保健操
经常看看远方的景物放松眼睛
改成大个字体 或买个30寸的手提就好了 你肯定收益非浅
多做眼保键操.虽然每次只有5分钟...
能坚持下来的人很少..
我在努力中
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/11 02:24:04
每小时休息10多分钟
每天做两次眼保健操
经常看看远方的景物放松眼睛
改成大个字体 或买个30寸的手提就好了 你肯定收益非浅
多做眼保键操.虽然每次只有5分钟...
能坚持下来的人很少..
我在努力中