鹿晗他是怎么有肌肉的:请问如何调节自己,使自己集中注意力在工作上面?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 10:24:39
发现自己在工作的时候,偶尔会想起工作以外的事情。
你过于将精力花在其他事上,因为情绪紧张,压力加大,可能就导致了神经衰弱,你可以出去游玩或空闲时听听音乐,确实不行就去看看心理医生。
偶尔一下没关系,不过要注意控制,可能是工作疲劳的时候精力不集中吧
还有可能是最近总想一些其他的事情,导致注意力不集中
这很正常呀
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/08 10:24:39
你过于将精力花在其他事上,因为情绪紧张,压力加大,可能就导致了神经衰弱,你可以出去游玩或空闲时听听音乐,确实不行就去看看心理医生。
偶尔一下没关系,不过要注意控制,可能是工作疲劳的时候精力不集中吧
还有可能是最近总想一些其他的事情,导致注意力不集中
这很正常呀