一念路向北久久小说网:俗话说：”晚上吃少“但是到了夜里会饿，饿的时候会不会对身体不好啊？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/07/08 16:22:47

晚上也不用刻意吃得太少了，七分饱就好，如果担心夜里会饿醒了，就建议你睡前喝杯牛奶吧，利于睡眠，缓解饥饿

早点睡
但是即使饿也不会对身体有影响的，
还有，你可以7分饱，而不是吃越少越好。

晚上本来就要少吃，我想不会对身体不好的。

俗话说：”晚上吃少“但是到了夜里会饿，饿的时候会不会对身体不好啊？ 俗话说晚上吃少,可我每天晚上总要吃的很饱才睡,怎么办? 到了晚上饿了该吃些什么~~ 晚上熬夜会饿，吃什么不会发胖？ 到了吃饭的时间我好饿，但是又吃不下饭，我该怎么办啊 夜里肚子饿醒了吃什么不会长胖？ 下午5点钟做的寿司,到了晚上吃会变质吗????????????????????? 急!!!下午5点钟做的寿司,到了晚上吃会变质吗??????????? 晚上吃的少可以减肥吗？ 为什么到了晚上牙痛会加剧？