仙血丹传奇世界:请问补什么食物和做哪些运动能延年益寿?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/06 11:13:16
我个朋友,她已经50多岁了,以前家里小时侯家里条件不好,到现在体质就不好,我想帮她问一下,相关的问题,现在还是热天,她的脚就开始炸裂了,是怎么回事,谢谢解答.
平时注意营养饮食,做有养运动,如快走,游泳,慢跑,心情保持愉快!
吃甜薯可以延年益寿,吃香蕉可以让人快乐!
去足疗店看看,或看医生.
适量运动 少荤多素 心态平衡
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/06 11:13:16
平时注意营养饮食,做有养运动,如快走,游泳,慢跑,心情保持愉快!
吃甜薯可以延年益寿,吃香蕉可以让人快乐!
去足疗店看看,或看医生.
适量运动 少荤多素 心态平衡