劳动能力鉴定时间:怎样可以瘦胳膊???
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/03 10:09:39
用保险膜缠手臂然后用哑铃或装满水的矿泉水瓶子做运动,要让想减肥的部位觉得酸酸的,那就锻炼到了,我试过,每天看电视的时候做坚持了一个月不到就瘦下来了,很有效果!
练哑铃
打沙袋
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/07/03 10:09:39
用保险膜缠手臂然后用哑铃或装满水的矿泉水瓶子做运动,要让想减肥的部位觉得酸酸的,那就锻炼到了,我试过,每天看电视的时候做坚持了一个月不到就瘦下来了,很有效果!
练哑铃
打沙袋